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    小梦睡眠-潮汐白噪音冥想助眠

    小梦睡眠-潮汐白噪音冥想助...

    9.2 0条评价 下载:52万次 49.66M

    【小编点评】3周改善入睡困难早醒失眠

    应用介绍
    小梦睡眠APP使用正念冥想、潮汐白噪音助眠,缓解失眠焦虑抑郁,培养良好睡眠习惯、治愈塑造健康心理。提供多种助眠白噪声,治愈系哄睡清音乐,聆听万物轻吟,触摸自然之美,培养良好的作息习惯,有效提高专注力和生活工作效率。致力于解压助眠技术和睡眠算法识别,智能监测分析睡眠数据,为广大用户提供更多的睡眠健康管理解决方案。

    【功能特色】
    放松练习—提供助眠曲库、催眠音乐、白噪音、冥想练习、解压放松练习,缓解焦虑抑郁;
    睡眠测评—失眠指数评估、睡眠习惯问卷、焦虑障碍、抑郁筛查等评测,专业算法可视化呈现;
    睡眠日记—专业睡眠时间记录算法,培养睡眠健康习惯,促进良好睡眠质量,引导健康作息;
    AI睡眠教练—智能AI陪伴,健康睡眠动向指引,全方位时间提醒,健康陪伴好睡眠;
    睡眠梦境—梦境日志专区,分享奇妙梦境,趣味解读梦境与生活。

    【联系我们】
    微信公众号:小梦睡眠
    客服微信:xiaomengsleep
    意见反馈及合作邮箱:2773961149@qq.com

    坚持使用3周,必将改善失眠焦虑抑郁。

    【基本信息】
    作者:深圳市前海一兰科技有限公司 更新时间:2022-08-17
    版本:2.0.0 系统:Android 5.0以上
    语言:中文

    【更新内容】
    缓解焦虑失眠抑郁情绪V2.0:
    1、冥想白噪音音质更新;
    2、安睡准备优化更新;
    3、哄睡及其他部分bug调整。

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    应用标签: 减脂 运动健身 运动

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