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    六块腹肌锻炼

    六块腹肌锻炼

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    【小编点评】定制锻炼方案,带领你一步步完成大量核心肌群练习

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    应用介绍
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    - 50多个HD(1080p)高清腹肌健身训练教学视频
    - 可调节的运动难度,三个科学训练的等级
    - 六块腹肌的10周训练计划
    - 预定义的健身训练,包括: 7分钟,Insanity(疯狂健身),Shape Up(形态训练),
    Six Pack Junkie(六块腹肌迷)及更多健身训练
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    - 使用详细图像来追踪六块腹肌训练进程和整体进展
    - 把你在Runtastic 上的运动进程和你在MyFitnessPal 网站上的账号相整合
    - 把健身成绩,照片和小贴士分享到Facebook 和Twitter上
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    【基本信息】
    作者:Runtastic 更新时间:2017-02-10
    版本:1.5 系统:Android 4.1.x以上
    语言:中文

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    应用标签: 运动 健身

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