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    Try健身减肥

    Try健身减肥

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    【小编点评】坚持健身运动,保持火辣身材

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    应用介绍
    【Try】一下,完美身材,触手可及 
    健身减肥、胸肌、腹肌、马甲线、瘦身、燃脂——完美身材,【Try】陪你一同拥有 

    【健身烦恼】 
    1.没有健身减肥经验,不知道该怎么运动? 
    2.没时间去健身房,家里又没有运动器材? 
    3.没有健身教练指导,担心动作不标准? 

    【健身专属】
    1.视频教学 专业配套的健身减肥视频,健身教练会给你标准的动作演示,以及坚持运动下去的动力,让你练就火辣身材; 
    2.跑步训练 跑步数据全面采集,记录跑步时间、跑步路线、跑步距离...看见自己每一步的运动;更有跑步相关训练—跑步热身,跑步心肺训练,跑步后拉伸...跑步运动,我们是认真的;
    3.量身定制 根据不同体质、运动场景、健身目的、有无器械等情况,打造专属你的健身减肥方案; 
    4.百变方案 运动之后要及时填写身体状况反馈哦,系统会根据您的体感反馈及时调整健身减肥方案。 

    【趣味健身】
    1.成就勋章 训练时时有惊喜,了解自己的运动历程,看看你领取了多少个健身勋章; 
    2.乐于分享 每日训练动态都可分享至微信、朋友圈、QQ及微博,看看谁是真正的运动达人; 
    3.点赞&评论 上墙动态全国小伙伴都可以看到哦,健身减肥有我们相伴,让你不再孤单,Keep fun and fit it!
    4.话题讨论 健身减肥心得,运动历程,饮食建议......跟健身达人互动,减肥有望,运动快乐!

    【饮食记录】
     运动健身更要注意饮食均衡哦,记录饮食情况,对照能量摄入,完成健身训练还能自动折算出热量消耗。运动健身,合理饮食,控制好卡路里平衡才能事半功倍!

    【热门课程】
    健身入门训练 
    Tabata急速燃脂 
    腹肌撕裂者 
    马甲线速成 
    人鱼线雕刻 
    跑步热身
    减肥瘦身
    瑜伽塑身

    如过想要了解更多关于健身减肥方面的知识,记得联系我们哦~ 
    官方微信公众号:Try健身 
    官方微博账号:@Try健身 
    联系邮箱:kefu@tryfits.com

    【基本信息】
    作者:上海梯度体育发展有限公司 更新时间:2019-06-18
    版本:3.6.4 系统:Android 4.4以上
    语言:中文

    【更新内容】
    【盛夏,减肥正当时】
    1. 各种优惠纷至沓来,玩转健身!
    2. 修复了一些bug,总之就是更好用啦!

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